Шидловский Александр — фитнес-тренер и доказательный нутрициолог Опытный и компетентный специалист с тренерским стажем 6 лет и тренировочным стажем 15 лет. Он получил образование в Институте Фитнеса «Лига Фитнеса» в Краснодаре и с тех пор помогает своим клиентам достигать спортивных целей. Среди достижений Александра:
двукратный серебряный призёр Чемпионата мира по пауэрлифтингу;
абсолютный победитель Кубка Омской области по силовым видам спорта.
рекордсмен Омской области по двоеборью и рекордсмен Омской области по троеборью
Направления работы:
набор мышечной массы;
снижение жировой массы;
силовая подготовка;
функциональная подготовка;
подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и отдельным движениям;
подготовка к сдаче нормативов;
лечебная физическая культура.
Если вы хотите улучшить физическую форму, подготовиться к соревнованиям или просто вести более здоровый образ жизни — Александр Шидловский поможет вам достичь желаемых результатов.
Прошёл тренинг в центре «Познание» по программе «Умный фитнес XXI века», обучение по разбору упражнений на основе анатомии и биомеханики от VP Fitness Consulting, курсы по лечебной физической культуре (ЛФК) — теории и практике, а также школу Варвары Медведевой.
