Функциональная тренировка

О тренировке

Упражнения, развивающие силу, выносливость и координацию в движениях, привычных по жизни: приседания, выпады, наклоны, работа с собственным весом. Нагружает всё тело и улучшает общую форму.

Входит в клубную карту. Дни и время групповых тренировок уточняйте у администратора.

Категория: Силовые и круговые

Зал и тренер

• Фитнес зал→: Татьяна Бабкина

Тренер

• Татьяна БабкинаПерсональный тренер, тренер-универсал