Круговая тренировка

О тренировке

Упражнения сменяют друг друга по станциям, нагрузка чередуется между группами мышц. Развивает выносливость и силу, помогает расходовать энергию и держать темп.

Входит в клубную карту. Дни и время групповых тренировок уточняйте у администратора.

Категория: Силовые и круговые

Зал и тренер

• Фитнес зал→: Татьяна Бабкина

Тренер

• Татьяна БабкинаПерсональный тренер, тренер-универсал