Йога и растяжка

Хатха-йога

Классическая йога в спокойном темпе

О тренировке

Классическое направление йоги: статичные позы, работа с дыханием и вниманием, неторопливый темп. Развивает гибкость и силу, помогает расслабиться и восстановиться после рабочего дня.

Входит в клубную карту. Дни и время групповых тренировок уточняйте у администратора.

Категория: Йога и растяжка